接觸性皮炎患者日常要怎么護理

　　現代生活中，皮炎是一種常見的皮膚問題，很多人患了之后才知道它的癥狀。尤其是接觸性皮炎，很多人接觸到什么東西，皮膚很多部位都會受到損傷。

　　接觸性皮炎的日常護理是有講究的。

　　1.通常過敏體質的人在第一次使用某些化妝品時應該非常謹慎。他們應該提前做皮膚斑貼試驗。如果沒有回應，他們可以用，否則不能用。不要經常更換化妝品，也不要使用含有太多香水和太多酸堿的護膚品。高檔化妝品含有復雜的化學成分和香料，致敏機會多。

　　2.飲食方面，注意營養均衡�？梢远喑耘Ｄ�、淡水魚、豆制品、新鮮蔬菜和水果，增強皮膚抵抗力。避免過咸的魚、蝦、蟹等容易引起過敏的食物。

　　3.如果你發現自己對化妝品有過敏反應，就應該停止使用。不要因為貪美而讓皮膚變差。如果一定要化妝，可以用重點化妝法，畫眼線，涂點睫毛液，再涂上自然明亮的口紅，打造妝容。

　　4.過分在意而忽略過敏是不對的。太多的產品和太復雜的護膚程序都不是改善過敏的方法。但是不能什么都不涂，因為水分不足可能會導致更嚴重的脫皮，防曬不足可能會使皮膚粗糙，導致色素不均勻。

　　5.敏感皮膚的護理。潔面、爽膚、保濕是基本的程序，其中爽膚可以根據個人需要進行，但要選擇一些舒緩的、不含酒精的。至于磨砂和面膜，兩周做一次就夠了。慎重選擇，比如美白，抗皺。除非真的需要，選擇在敏感現象好轉后。記得預防和改善敏感肌膚，要有耐心，不要只涂產品，要讓肌膚有機會“休養生息”。